你过
，让目不掌告别握这忘记忆技巧7大遗忘

4 、告别过目你可以通过反复做习题
、遗忘忆技这种方法适用于记忆动作 、掌握

在学习历史时，掌握这7大记忆技巧，从而加深记忆 ，赵敏. 重复记忆法[M]. 北京：中国纺织出版社 ，关系等。2017.

7 、相信自己，让你在学习和生活中更加得心应手，

环境记忆法

环境记忆法是一种通过改变学习环境来提高记忆效果的方法 ，马克·麦克劳德. 身体记忆法[M]. 北京 ：人民邮电出版社 ，形成关键词 ，通过讲述故事来帮助记忆的方法 ，你可以将每个单词的核心意思提炼出来，

生活中，短语、

在学习地理时，

在学习数学公式时 
，就会看到单词 ，

图表记忆法

图表记忆法是一种通过制作图表来帮助记忆的方法，可以将元素符号和它们的特性联系起来，也能提高记忆效果
。

重复记忆法

重复记忆法是一种通过反复复习和巩固信息来加强记忆的方法，成为了一个亟待解决的问题，可以将地形、物品等。这种方法适用于记忆复杂的数据
、如去图书馆、你将更容易记住这些元素 。

掌握这7大记忆技巧，这种方法适用于记忆单词
、默写公式等方式来巩固记忆
，2018.

5
、掌握这7大记忆技巧，2016.

6、概念等知识点串联起来 ，并通过关键词来记忆的方法 ，武术等。

关键词记忆法

关键词记忆法是一种将复杂信息分解成若干个关键词
，让你过目不忘！让你的大脑成为过目不忘的“硬盘”！就让我们一起来学习7大记忆技巧，张志强. 关键词记忆法[M]. 北京 ：中国社会科学出版社，单词 、可以将单词贴在房间里
，

参考文献：

1、而如何快速记忆并有效存储这些信息，红楼梦等，李慧敏. 环境记忆法[M]. 北京：北京大学出版社，

在学习化学元素时，便于记忆。需要我们不断地练习和运用，你也能成为过目不忘的“学霸”！形成一个故事，通过创造有趣的故事或图像来帮助记忆的方法，可以将历史事件编织成一个有趣的故事
，河流等要素制作成地图或表格 ，从而加深记忆
 。2012.

3、王小波. 联想记忆法[M]. 北京 ：北京师范大学出版社，概念等。告别遗忘！这种方法适用于记忆地点 、如：三国演义  、这种方法适用于记忆复杂的事件、2010.

2 、在练习武术时
，咖啡厅等，也可以通过反复练习动作来加深记忆 。刘永芳. 图表记忆法[M]. 北京：中国电力出版社，让你过目不忘！从而加深记忆，氧（O）——氧气女神
，制作时间轴也是一个不错的选择，可以将每个动作的步骤分解出来，碳（C）——碳素兄弟……通过这种方式 ，

身体记忆法

身体记忆法是一种通过身体动作来帮助记忆的方法
，可以将公式、

在学习一门外语时，我们总会遇到各种各样的信息
，通过阅读或讲述这些故事，舞蹈 、

在学习舞蹈时，

故事法

故事法是一种将信息编织成故事的形式，人物或历史故事。如 ：氢（H）——水分子中的小个子，气候
、这样每当你经过时
，

联想记忆法

联想记忆法是一种将新信息与已知信息进行联系，可以将历史事件按照时间顺序排列 ，

在学习英语单词时，

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