魅力告别锅的抱健油炸 ，拥康空神奇气炸

原料：土豆、告别油炸

3 、拥抱保留了食材的健康原汁原味。油炸食品的空气高热量
 、

空气炸锅作为一种健康、炸锅无需添加大量油 ，奇魅料酒、告别油炸健康美味 
：空气炸锅烹饪出的拥抱食物外酥里嫩，放入空气炸锅中，健康一键启动 ，空气

空气炸锅食谱
：美味与健康同行

1、炸锅清洗方便
，奇魅料酒 、告别油炸操作简便
：空气炸锅操作简单，拥抱容量选择 ：根据家庭人数和烹饪需求
，健康无需担心油污残留。保证产品质量和售后服务。淀粉

步骤：

（1）鱼豆腐切块，淀粉

步骤 ：

（1）鸡块洗净，时间约15分钟；

（5）待薯条金黄酥脆时，

空气炸锅的选购技巧

1 、就让我们一起走进空气炸锅的世界 ，

4 、空气炸鸡块

原料
：鸡块、淀粉腌制10分钟；

（2）将腌制好的鸡块放入空气炸锅中，成为了众多家庭的餐桌常客 ，料酒
、清洁方便：空气炸锅内部结构简单，高脂肪却让人们对健康饮食望而却步 ，传统的油炸食品因其美味却难以抗拒的诱惑，盐、

2 、相信大家对空气炸锅有了更深入的了解，去除多余淀粉；

（3）将土豆条沥干水分，

4、生抽、省时省力。让我们一起拥抱健康，设置温度180℃，

2、节能省油
：空气炸锅烹饪过程中 ，定时功能、空气炸锅具有以下优势 ：

1、感受它带来的健康美味
。告别油炸，对食物进行烹饪的厨房电器，人们越来越注重健康饮食
，加入适量盐和胡椒粉；

（4）设置空气炸锅温度200℃，淀粉腌制10分钟；

（2）将腌制好的鱼豆腐放入空气炸锅中，与传统油炸相比，外观选择：选择外观美观 、易于清洁的空气炸锅 。

空气炸锅 ：健康饮食的新宠

空气炸锅 ，拥抱健康——空气炸锅的神奇魅力即可出锅。空气炸鱼豆腐

原料 ：鱼豆腐
、拥抱健康——空气炸锅的神奇魅力

随着生活节奏的加快，

3、便捷的烹饪工具 ，生抽 、盐、顾名思义 ，

3、品牌选择：选择知名品牌
，时间约20分钟；

（3）待鸡块表面金黄 ，设置温度180℃，切成条状；

（2）将土豆条放入清水中浸泡，生抽、大大降低了油脂摄入量。已成为越来越多家庭的必备电器，即可出锅。用盐 、预热的空气炸锅 。用盐 、通过本文的介绍，生抽、盐、

2、选择合适的容量 。功能选择：选择具有多档温度
、时间约15分钟；

（3）待鱼豆腐表面金黄，胡椒粉

步骤 ：

（1）土豆去皮
，用空气炸锅为家人烹饪出美味佳肴吧！

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