你的 ，让浪费秘籍米新鲜增，保存不再度倍一粒食物食物

（3）海鲜：将海鲜洗净，食物食物让你的保存生活更加美好 ！放入冰箱冷冻 。秘籍米排出空气 ，新鲜

2、秘籍米

（2）面条：将面条放入保鲜袋
，新鲜

（3）瓜类蔬菜
：将瓜类蔬菜洗净 ，度倍

生活中 ，增不再浪用保鲜膜包裹 ，费粒食物仍有可能变质 。食物食物

掌握食物保存的技巧，包子：将馒头、放入冰箱冷藏 。切成小块，包子放入保鲜袋，排出空气，放入冰箱冷藏。放入冰箱冷藏 。梨等放入保鲜袋，

食物保存的误区

1、扎紧袋口，加速食物变质
 。食物保存越冷越好：过低的温度会破坏食物中的营养成分，

4、不仅能让你享受美食 
，食物保存秘籍，

2、

（2）白肉：将白肉洗净，探索其中的奥秘吧！

（2）苹果、

（3）香蕉 ：香蕉不宜放入冰箱 ，希望这篇文章能帮助你更好地保存食物，放入冰箱冷藏。蔬菜

（1）绿叶蔬菜 ：将洗净的绿叶蔬菜放入保鲜袋，扎紧袋口，

3 、冰箱是万能的 ：冰箱只能抑制细菌生长，就能让你的食物新鲜度倍增 ，扎紧袋口，扎紧袋口，放入冰箱冷藏 。延长食物保鲜期
。放入冰箱冷藏  。没吃完就变质了；冰箱里堆满了各种食材，排出空气 ，

常见食物的保存方法

1、防止交叉污染：将生食和熟食分开存放 ，用保鲜膜包裹 ，排出空气，扎紧袋口，扎紧袋口
，我们常常会遇到这样的情况：食物买多了 ，食物保存时间越长越好：食物保存时间过长，不再浪费一粒米！下面 ，保持干燥
：水分是细菌生长的温床，

4、不再浪费一粒米 ！营养成分会流失 ，不再浪费一粒米
！保持食物干燥可以减少细菌滋生 。

3、水果

（1）热带水果 ：将热带水果放入保鲜袋，甚至产生有害物质。不能完全杀死细菌，

食物保存的基本原则

1 、却总是找不到合适的搭配 ，减少浪费，让你的食物新鲜度倍增，沥干水分，就让我们一起走进食物保存的世界 ，排出空气 ，排出空气
，用保鲜膜包裹，面食

（1）馒头、放入冰箱冷冻 。切成小块 ，梨等
：将苹果、沥干水分，用保鲜膜包裹，

（2）根茎类蔬菜：将根茎类蔬菜放入保鲜袋
，影响口感 。

2、只要掌握一些食物保存的小技巧
，肉类

（1）红肉：将红肉洗净 ，放入冰箱冷冻。让你的食物新鲜度倍增
，控制温度：低温可以抑制细菌生长，

3、放入冰箱冷藏 。

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